podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. SCHWARZ, LEICHT, SCHWER Podcast
  4. #109 Halt den Kurs, egal was kommt
Du kannst erfahren, warum Struktur im Alltag nichts mit starren
Plänen oder strengen Regeln zu tun haben muss. Stattdessen kann ein
einzelner, bewusst gewählter Ankerpunkt im Tag dafür sorgen, dass
du dich geerdet fühlst – auch wenn außen alles in Bewegung ist. In
dieser Folge nimmt Bettina dich mit in ihre persönliche Erfahrung,
wie ein kleines Morgenritual ihr half, wieder Stabilität zu spüren.
Du erfährst, wie du deinen eigenen Anker finden kannst, der zu
deinem Leben passt, und warum er dir auch an stressigen Tagen
Orientierung gibt. Zum Abschluss gibt es eine einfache, sofort
umsetzbare Übung, mit der du deinen ganz persönlichen Anker im
Alltag etablieren kannst. 5 Minuten, die dich erinnern: Du bist
wirksam. Viel Freude beim Hören und Ausprobieren. Folge auf
Instagram:
https://www.instagram.com/bettinaschwarz.teamdevelopment//
https://www.instagram.com/mutmacher_podcast/ Folge mir auf
Facebook: https://www.facebook.com/Resilienztrainieren Folge mir
auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/public-profile/settings
Abonniere meinen YouTube-Kanal:
https://www.youtube.com/channel/UCSMu1xYAW3SPyjUBoxcTPiA

Weitere Episoden

#142 Die Überzeugungen hinter unseren Entscheidungen

#142 Die Überzeugungen hinter unseren Entscheidungen

17 Minuten
vor 1 Woche
#141 Der schwierigste Satz im Berufsleben

#141 Der schwierigste Satz im Berufsleben

21 Minuten
vor 3 Wochen
#140 Sieben Gedanken, die Klarheit schaffen

#140 Sieben Gedanken, die Klarheit schaffen

19 Minuten
vor 1 Monat
#139 Veränderung beginnt mit Ehrlichkeit

#139 Veränderung beginnt mit Ehrlichkeit

18 Minuten
vor 1 Monat
#138 Was wäre, wenn es leicht gehen darf

#138 Was wäre, wenn es leicht gehen darf

13 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#109 Halt den Kurs, egal was kommt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz