Die Geschichten die wir uns selbst erzählen - #7

Die Geschichten die wir uns selbst erzählen, oder: “was
für ein Programm läuft hier eigentlich gerade”





Kennst du das? Du möchtest etwas wirklich verändern, doch nach
einigen Wochen resignierst du, weil du nicht "durchhältst" und du
denkst : ”Ich bin halt so.” 


Oder dass du eigentlich total gerne etwas machen möchtest, z.B.
im nächsten Abteilungsmeeting dein erfolgreiches Projekt den
Kolleginnen präsentieren, aber schon bei dem Gedanken daran, vor
anderen zu sprechen, kriegst du schwitzige Hände. Du denkst: “Ich
kann einfach nicht gut präsentieren.”


Dann kann es sein, dass dich unbewusste Programmierungen
beeinflussen. 


Darüber sprechen Sylvie und Sarah in der heutigen Podcastfolge
von “Sehnsucht nach meer”. 


Damit dieses abstrakte Thema für dich verständlicher wird, gibt
es einige Beispiele aus unserem gelebten Erfahrungsfundus. Auch
sprechen wir darüber, wie du Glaubenssätze erkennst, wie du
lernst, mit ihnen umzugehen und wie du eigene Glaubenssätze, wenn
du es möchtest, nachhaltig angehen kannst. 


Wir freuen uns auf deine Kommentare, hier oder auf Instagram:
@sehnsucht.nach.meer


Unbezahlte Werbung: Wenn dich die Arbeit von Byron Katie
interessiert, Infos zu "The Work" findest du hier.


Wenn dir die heutige Folge gefallen hat und unsere Arbeit
unterstützen möchtest, dann freuen wir uns wenn du unseren
Podcast abonnierst, die Folge teilst und/oder über eine positive
Bewertung :)



Wir möchten Impulse geben, ersetzen aber keine professionelle
Unterstützung im Bereich der medizinischen Gesundheit. Wenn du
dich belastet fühlst oder unter Symptomen leidest, wende dich
bitte an eine erfahrene Fachperson - etwa einen
Psychotherapeuten, eine Psychiaterin oder deinen Hausarzt.