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#132 - Halt im Sturm des Lebens: Mein Jahr voller Abschiede, Neubeginn & innerer Stärke

#132 - Halt im Sturm des Lebens: Mein Jahr voller Abschiede, Neubeginn & innerer Stärke

Chaos, Herz & Wachstum – Der Podcast für (neurodivergente) Familien rund um die Schulzeit vor 1 Jahr
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Ein sehr persönlicher Einblick in mein Jahr 2025 – von einem
schmerzhaften Abschied, über eine lebensverändernde Diagnose, bis
hin zum Schreiben meines neuen Buches. Über Stürme, innere Stärke,
Freundschaften und die Kraft des Meeres. Diese Episode ist für mich
die persönlichste überhaupt. Ich nehme dich mit an meinen Kraftort
– ans Meer – und erzähle dir von meinem wohl stürmischsten Jahr.
Trennung nach 19 Jahren Beziehung ADHS-Diagnose und was sie für
mich verändert hat Wie mein Buch „Starke Gefühle, starker Halt“
mitten im Chaos entstand Warum Hilfe annehmen kein Zeichen von
Schwäche ist Wie ich gelernt habe, meinen eigenen Halt zu finden –
und wie du das auch kannst Ich teile ehrlich, was es heißt, wenn
das Leben gleichzeitig auf mehreren Ebenen durchgerüttelt wird –
und wie ich meine Orientierung immer wieder gefunden habe:

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