Meditation um dein Nervensystem zu beruhigen - bei Stress und Überforderung

Diese Meditation hilft dir in überfordernden Zeiten wieder zu dir
zurück zu finden und dein Nervensystem zu beruhigen.


Wenn du als Yogalehrer*in lernen möchtest wie du die Arbeit mit
dem Nervensystem nutzt um deine Yogastunden sicher und sinnvoll
zu gestalten, sei dabei bei meinem Workshop "Safe Space Creation"
am 13. September:


Alle Infos zum Nervensystem-Workshop:


https://yogafeels.at/mentoring-f-r-yogalehrerinnnen/workshopnervensystem





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Hey, ich bin Christina – Schnapp dir einen Matcha, Kaffee, oder
was auch immer du gemütlich findest, und lass und über gesunde
Yogaklassen, erfolgreiches Yoga Business & alles dazwischen
sprechen. Ich bin Yogalehrerin mit yogatherapeutischem Background
und Mentorin für Sichtbarkeit und ich teile mit dir Erfahrungen
und Tipps zu Yogastunden-Planung, wie du es dir als
introvertierte Yogalehrerin einfacher machen kannst, ganz
authentisch auf Instagram sichtbar wirst und alles was mich in
unserer Yoga Bubble sonst noch beschäftigt. Machs dir gemütlich
und hab viel Freude beim Hören!