#10 Laut statt leise bleiben – Susanne Liedtke über Wechseljahre, Selbstführung und das neue Bild vom Älterwerden

Was passiert, wenn eine Frau in der Lebensmitte nicht leise wird –
sondern laut?Wenn sie den Rückzug nicht wählt, sondern den
Aufbruch? Wenn sie ihren Körper neu kennenlernt – und daraus ein
ganzes Unternehmen macht? In dieser zehnten Folge von midL.I.F.E. –
Living in Full Expression spreche ich mit Susanne Liedtke,
Gründerin von Nobody Told Me, Speakerin, Unternehmerin und eine der
wichtigsten Stimmen für das neue Bild der Wechseljahre im
deutschsprachigen Raum. Ein Gespräch über Hormone und Haltung, über
Selbstführung statt Selbstoptimierung – und über die Kraft, den
eigenen Weg zu gehen, auch wenn er nicht vorgesehen ist. Wir
tauchen ein in Susannes persönliche und unternehmerische
„Midlife-Revolution“: - Warum sie ihren sicheren Job bei Google
kündigte, um sich dem Tabuthema Wechseljahre zu widmen – und was
sie antreibt. - Wie sie die körperlichen, emotionalen und
gesellschaftlichen Veränderungen der Lebensmitte erlebt – und was
Frauen wirklich brauchen. - Und warum wir endlich eine neue Kultur
brauchen, die Altern, Weiblichkeit und Körperwissen nicht mehr
kleinredet, sondern feiert. Diese Folge lädt dich ein, hinzuhören –
auf deinen Körper, deine Intuition und auf die Fragen, die dich
wirklich weiterbringen: Wo funktionierst du noch – obwohl dein
Körper längst Nein sagt? Und was wäre, wenn du den Wandel nicht
mehr aufhältst – sondern zu deiner eigenen Bewegung machst? Einer
ihrer Kernsätze: „Ich wollte die Wechseljahre nicht so erleben wie
meine Mutter. Also habe ich mich gefragt: Was kann ich tun – damit
es anders wird?“ Wenn du spürst, dass dein Körper nicht mehr
schweigen will – wenn du wissen willst, wie Selbstfürsorge in der
zweiten Lebenshälfte wirklich aussieht – dann wird dich dieses
Gespräch berühren und stärken.