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Die Fabel vom kontrollierten Trinken: Warum es so oft scheitert!

Die Fabel vom kontrollierten Trinken: Warum es so oft scheitert!

Ohne geht's besser! vor 1 Jahr

Viele von uns kennen diesen Gedanken: „Ich will ja nicht ganz aufhören, ich möchte nur kontrolliert trinken.“ – Klingt nach einem cleveren Kompromiss: den Genuss und die Entspannung mitnehmen, die negativen Folgen vermeiden. Doch in der Praxis läuft es o

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Viele von uns kennen diesen Gedanken: „Ich will ja nicht ganz
aufhören, ich möchte nur kontrolliert trinken.“ – Klingt nach einem
cleveren Kompromiss: den Genuss und die Entspannung mitnehmen, die
negativen Folgen vermeiden. Doch in der Praxis läuft es oft anders,
und genau das kann frustrierend sein. In dieser Episode spreche ich
darüber, warum die […]