#002 Hormon-Achterbahn & Co.: Wir kriegen das hin!

Willkommen an Bord, Ladies! Schnallt euch an für die ultimative
Fahrt durch die Wechseljahre – und keine Sorge,
wir haben das Bordbuch für euch dabei! Dieser umfassende Guide
ist euer persönliches Navigationssystem durch
alle Phasen dieser wilden, aber auch wunderbaren Zeit.



Egal, ob ihr gerade die ersten Anzeichen spürt und denkt:
"Huch, was war das?" (Willkommen in der
Perimenopause!), mitten in den Veränderungen
steckt und manchmal das Gefühl habt, auf einer
Hormon-Achterbahn zu sitzen (Ja, das ist die
Menopause!), oder schon das Land nach dem Sturm
erreicht habt und euch fragt: "Hallo, neues Ich!
Wer bist du denn?" (Herzlich willkommen in der
Postmenopause!) – wir sind an eurer Seite.


Wir beleuchten mit einem Augenzwinkern die
Hitzewallungen, die
Schlaf-Turbulenzen und die
Gefühls-Wellen und zeigen euch, wie ihr mit
Gelassenheit und Humor durch jede Phase manövriert. Entdeckt, wie
ihr eure Energie zurückgewinnt, eure
Gesundheit stärkt und diese Lebensphase als eine
Zeit des Wachstums und der neuen Möglichkeiten
begreift. Packt eure Koffer – die Reise beginnt genau jetzt!


Ein Projekt von
Zimtliebe.de, dein Foodblog für einfache
und schnelle Rezepte.


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Kommentaren oder schick uns deine Themenideen. Wir lesen jede
Nachricht und freuen uns, von dir zu hören.



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