019 – Angst, Angststörungen und Hypnose

Heute beschäftigen wir uns mit dem großen Themenkomplex „Angst“.
Theresa und Uwe erläutern die positiven und negativen Seiten, gehen
auf Angststörungen ein und erklären, wie Hypnose bei der
Bewältigung helfen kann. Und passend dazu hat Theresa eine
Atemübung eingesprochen, die effektiv beim Angst und Stress wirkt
und ebenfalls über diesen Feed zu hören ist.