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HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast Podcast
Mutter sein, Frau bleiben: Ein ehrliches Gespräch über Rollen, Bedürfnisse & Me-Time | Nelli Friedel

Mutter sein, Frau bleiben: Ein ehrliches Gespräch über Rollen, Bedürfnisse & Me-Time | Nelli Friedel

HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast vor 1 Jahr

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44:32

In dieser Folge spreche ich mit Nelli Friedel offen und
persönlich darüber, wie es ist, Mutter zu sein – und trotzdem
Frau zu bleiben.

Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, Herausforderungen und
Aha-Momente:

Warum wir uns selbst manchmal verlieren

Wie wir wieder mehr Raum für unser Frau-Sein schaffen

Was es braucht, um aus dem Funktionieren ins Fühlen zu kommen

Und: Wir erzählen dir, warum wir unser Me-Time Retreat im
Oktober ins Leben gerufen haben – als geschützten Raum
für echte Verbindung, tiefe Regeneration und ehrliches Frau-Sein.

Wenn du dich nach mehr Selbstzeit, innerer Ruhe und
Sisterhood sehnst – hör rein.

Und wenn du heute nur eins mitnimmst, dann vielleicht das hier:

Du musst nicht zwischen Muttersein und Frausein wählen –
du darfst beides voll und ganz leben.

Es ist kein Entweder-oder. Du darfst für dich sorgen und
gleichzeitig für andere da sein – auf deine Weise, in deinem
Tempo.

Danke, dass du heute dabei warst. Wenn dich unser Gespräch
berührt hat, teil die Folge gern mit einer Frau, der sie guttun
könnte. Und wenn du spürst, dass du dir eine echte Pause wünschst
– Zeit nur für dich – dann schau gern bei unserem Me-Time Retreat
im Oktober vorbei.

Alles Liebe – und bis zur nächsten Folge.

Deine Tatjana

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rund ums Thema ganzheitliche Gesundheit / ganzheitlicher
Lifestyle.

@nelli_lifestyle_coach

@tatjana.tschesno