podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät Podcast
  4. 334 Heimliches Essen: Wie Teilnehmerin Jenny sich von Binge-Eating Essanfällen & der damit verbunden Scham befreit
334 Heimliches Essen: Wie Teilnehmerin Jenny sich von Binge-Eating Essanfällen & der damit verbunden Scham befreit

334 Heimliches Essen: Wie Teilnehmerin Jenny sich von Binge-Eating Essanfällen & der damit verbunden Scham befreit

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät vor 1 Jahr
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
1:15:07
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Jenny, einer
ehemaligen Teilnehmerin meines Lifestyle Schlank Online Programms,
darüber, wie sie sich von der Scham und dem Hass gegenüber ihrer
Binge-Eating-Störung befreit hat. Schon seit ihrer Kindheit
begleiten Jenny Gefühle wie Schuld und Scham. Ihre alleinerziehende
Mutter macht sie dafür verantwortlich, dass das Leben so schwer
sei, wodurch sich bei Jenny der Glaubenssatz festigt, für das Glück
anderer verantwortlich zu sein. Ihr ganzes Leben lang versucht sie,
es auf ihre eigenen Kosten allen recht zu machen, weil sie glaubt,
nur dann geliebt zu werden. Auch glaubt sie von klein auf, anders
als andere zu sein, und versucht alles, um dazuzugehören. Bereits
mit zehn Jahren macht sie ihre erste Diät, weil sie glaubt, wenn
sie schlanker ist, beliebter zu sein. Die fehlende Liebe in ihrem
Leben sucht und findet sie im Essen. Heimliche Essanfälle begleiten
sie seit ihrer Jugend, und auch zwei Therapien helfen ihr nicht,
diese loszulassen. Schließlich empfiehlt ihr eine Kundin mein
Programm, und zum ersten Mal fühlt sie sich verstanden und nicht
mehr anders als alle anderen. Sie arbeitet fleißig an der Auflösung
ihrer Glaubenssätze, an ihrer Selbstliebe, an ihrem Selbstwert und
an ihrer großen Angst vor Veränderung. Plötzlich verschwinden die
Essanfälle und mit ihnen 7 kg, was Platz für mehr Lebensfreude,
Energie und neue Abenteuer macht.  Ich wünsche dir wie immer
viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue
mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Links
zu mir: ️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/
️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/ ️
kostenfreier Wunder-Workshop:
https://shinecoaching.de/nur-fuer-dich/wunder-workshop/ ️ Buch “Die
Wunder Woche”: https://amzn.to/3RWPRoe

Weitere Episoden

397 Mit 10 Jahren das erste Mal auf Diät: Wie Viktoria sich von fremden Regeln befreite und sich selbst fand

397 Mit 10 Jahren das erste Mal auf Diät: Wie Viktoria sich von fremden Regeln befreite und sich selbst fand

1 Stunde 6 Minuten
vor 4 Tagen
396 Wie Energiearbeit und Energieheilung dir helfen können, emotionales Essen zu überwinden – mit Ricarda Berlage

396 Wie Energiearbeit und Energieheilung dir helfen können, emotionales Essen zu überwinden – mit Ricarda Berlage

1 Stunde 3 Minuten
vor 1 Woche
395 Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Warum dein Körper oft klüger ist als dein Kopf

395 Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Warum dein Körper oft klüger ist als dein Kopf

54 Minuten
vor 2 Wochen
394 20 Kilo leichter und frei von Food Noise: Wie Dani 2 Jahre nach Lifestyle Schlank heute lebt

394 20 Kilo leichter und frei von Food Noise: Wie Dani 2 Jahre nach Lifestyle Schlank heute lebt

1 Stunde 8 Minuten
vor 3 Wochen
393 “Jetzt ist es eh egal“ – warum ein kleiner Ausrutscher beim Essen schnell zum Essanfall wird

393 “Jetzt ist es eh egal“ – warum ein kleiner Ausrutscher beim Essen schnell zum Essanfall wird

13 Minuten
vor 3 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„334 Heimliches Essen: Wie Teilnehmerin Jenny sich von Binge-Eating Essanfällen & der damit verbunden Scham befreit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz