Wie du aus dem Gedankenkarussell rauskommst
Der schnellste Weg raus aus stressigen Gedanken
11 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Monaten
Du kennst das vielleicht: Etwas passiert, das nicht dem entspricht,
wie du es haben willst und deine Gedanken hören nicht auf, sich
darum zu kreisen. Und du versuchst alles: Positives Denken, dich
ablenken, neue Gedanken denken ... aber manchmal hilft das alles
nichts. Was du tun kannst und wie sich deine Gedanken schnell
auflösen, erzähle ich dir hier.
wie du es haben willst und deine Gedanken hören nicht auf, sich
darum zu kreisen. Und du versuchst alles: Positives Denken, dich
ablenken, neue Gedanken denken ... aber manchmal hilft das alles
nichts. Was du tun kannst und wie sich deine Gedanken schnell
auflösen, erzähle ich dir hier.
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