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  4. #149 - Sichtbar werden trotz Angst: Wie du dich zeigst, ohne dich zu verbiegen
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„Was, wenn das niemanden interessiert?“ „Was, wenn andere mich
kritisieren?“ Sichtbar zu werden fällt vielen Hochsensiblen schwer.
In dieser Folge erzähle ich von eigenen Erfahrungen und zeige dir
in fünf Schritten, wie du dich zeigst – in deinem Tempo und ohne
dich zu verbiegen. In dieser Folge erfährst du: - warum Angst vor
Bewertung, Imposter-Gefühle und alte Erfahrungen bremsen - was
Sichtbarkeit wirklich bedeutet - fünf Schritte: klein starten,
sicheren Rahmen finden, innerlich vorbereiten, auf den Nutzen
schauen, Unterstützung suchen Passend dazu: #034 – Kritik und
Selbstzweifel: Wie Hochsensible gelassener werden #127 –
Selbstoffenbarung: Wie Hochsensible sich zeigen, ohne sich zu
überfordern Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer: Die Expedition
zu dir selbst
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Orientierungsgespräch
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ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle
Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich
bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte
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„#149 - Sichtbar werden trotz Angst: Wie du dich zeigst, ohne dich zu verbiegen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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