#75: Deine Aufmerksamkeit wandert & dein Game zerfällt – Der Thalamus als Schlüsselspieler

In dieser Folge tauchen wir tief in die Rolle des Thalamus ein,
dem oft unterschätzten, aber zentralen "Pförtner" zum
Bewusstsein. Warum fällt es dir manchmal schwer, bei der Sache zu
bleiben? Warum zerfällt dein "Game", sobald zu viele Reize auf
dich einprasseln? 
Die Antwort liegt möglicherweise genau hier.



Wir sprechen über:


Wie der Thalamus deine Aufmerksamkeit lenkt – und warum das
entscheidend für Leistung ist

Die drei Hauptkerntypen des Thalamus und ihre Funktionen

Wann es sinnvoll ist, gezielt mit dem Thalamus zu arbeiten z.
B. bei chronischen Schmerzen, Bewegungsproblemen oder in der Reha

Welche Anzeichen auf eine thalamische Beteiligung hinweisen
könnten - von Stimmungsschwankungen bis Tremor

Praktische Drills, die deinen Thalamus fordern:
Anti-Sakkaden, Hypoxie, sensorische Störungen & Co.



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