Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Nervenstark Podcast
  4. #75: Deine Aufmerksamkeit wandert & dein Game zerfällt – Der Thalamus als Schlüsselspieler
In dieser Folge tauchen wir tief in die Rolle des Thalamus ein,
dem oft unterschätzten, aber zentralen "Pförtner" zum
Bewusstsein. Warum fällt es dir manchmal schwer, bei der Sache zu
bleiben? Warum zerfällt dein "Game", sobald zu viele Reize auf
dich einprasseln? 

Die Antwort liegt möglicherweise genau hier.

Wir sprechen über:

Wie der Thalamus deine Aufmerksamkeit lenkt – und warum das
entscheidend für Leistung ist

Die drei Hauptkerntypen des Thalamus und ihre Funktionen

Wann es sinnvoll ist, gezielt mit dem Thalamus zu arbeiten z.
B. bei chronischen Schmerzen, Bewegungsproblemen oder in der Reha

Welche Anzeichen auf eine thalamische Beteiligung hinweisen
könnten - von Stimmungsschwankungen bis Tremor

Praktische Drills, die deinen Thalamus fordern:
Anti-Sakkaden, Hypoxie, sensorische Störungen & Co.

PS. Wenn du meinen Podcast „Nervenstark“ unterstützen
möchtest:

Der Podcast ist für mich eine Herzensangelegenheit. Ich teile
Wissen, Impulse und Praxiserfahrungen aus Neuro Rehab, Neuro
Performance und Neuro Mental für Kampfsportler. Jede
Unterstützung hilft mir, noch mehr Inhalte zu produzieren und
weiterzugeben.

 ️ Hier kannst du mich unterstützen: 

https://buymeacoffee.com/laraschwab

Danke an alle, die zuhören, teilen oder einfach Teil der
Community sind!

Weitere Informationen zum Thema Neuroathletik für MMA Kämpfer
findest du hier:

https://www.laraschwab.com/
Episode melden

„#75: Deine Aufmerksamkeit wandert & dein Game zerfällt – Der Thalamus als Schlüsselspieler“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz