#8 WIE DU FREUNDSCHAFT MIT DEINEM NERVENSYSTEM SCHLIEßEN KANNST - Ein Gespräch mit Claire Nusch

Was genau ist das vegetative Nervensystem? Wie kann ich mit ihm
in Verbindung gehen? Und welche Möglichkeiten der Ruhe und
Gelassenheit bringt das Bewusstsein über dieses System im Körper
mit sich?


Darüber hat Sina mit Claire gesprochen. Claire ist
Physiotherapeutin und Yogalehrerin. Die beiden kennen sich von
ihrer ersten 200h Yogalehrerinnenausbildung in Berlin.


Falls du einen kleinen anatomischen Einblick zu deinem
vegetativen Nervensystem bekommen möchtest und auch kurze
praktische Übungen, um damit in Verbindung zu gehen, wirst du in
dieser Folge fündig.


Wie immer freuen wir uns über Feedback und einen Austausch.
Schreib und also gerne, falls du etwas teilen möchtest.


Mehr Infos zu Claire und ihrer Arbeit findest du hier:


https://www.instagram.com/clairenusch.yogametrie/