Folge 1: Saiten der Gitarre lernen - mit Gitarre oder mental/ visuell

Ziel:


Du trainierst das Vorstellen und Benennen der Gitarrensaiten –
auch ohne echte Gitarre in der Hand.


Vorstellungsübung: Deine Gitarre im Kopf


Stell dir deine Gitarre bildlich vor – so, wie du sie im Sitzen
siehst:


6. Saite links (tiefe E), dann A, D, G, B, bis ganz rechts: 1.
Saite (hohe E)


Mach die Augen zu und sprich laut:


Das ist die 6. Saite – E“


Das ist die 5. Saite – A“


Das ist die 4. Saite – D“ usw.


Wenn du magst, hör den Ton innerlich mit und bewege deine Finger
in Gedanken.


Mini-Trainingsplan (je 5 Minuten täglich):


Tag 1: Saitennamen laut sprechen – von tief nach hoch und zurück


Tag 2: Augen zu + Saiten benennen in deinem Kopf


Tag 3: Würfeln (oder Zahlen denken) + passende Saite
visualisieren


Tag 4: Laut + leise im Wechsel – bewusst wahrnehmen


Tag 5: Gedanklich die Gitarre stimmen und jede Saite benennen


Ziel erreicht, wenn du jede Saite sofort im Kopf abrufen kannst –
ganz ohne Instrument!