Startseite
Podcasts
Unbestechlich Du Podcast
Worte. Reize. Realität. Wie du dich im Alltag neu entscheidest

Worte. Reize. Realität. Wie du dich im Alltag neu entscheidest

Unbestechlich Du vor 1 Jahr

0:00

18:46

Wie oft sprichst du im Alltag mit dir selbst. Ohne es überhaupt
zu merken?

Und was sagen diese Worte über dein Selbstbild aus?

In dieser Folge von „Unbestechlich Du“ geht es um die Macht
deiner Sprache, den Raum zwischen Reiz und Reaktion und warum
deine Worte nicht nur beschreiben, was du fühlst, sondern
erschaffen, wie du dich erlebst.

Björn nimmt dich mit in seine eigenen Erfahrungen, in typische
Alltagssituationen und in die tiefere Frage:

Was glaube ich über mich – und will ich das wirklich
weiter glauben?

Du erfährst:

Warum deine Sprache dein Denken formt und umgekehrt

Wie du automatische Reaktionen durch bewusste Präsenz
unterbrechen kannst

Was Viktor Frankls Reiz-Reaktions-Modell mit Selbstführung zu tun
hat

Warum Meditation keine Flucht ist, sondern eine Trainingseinheit
für echte Selbstwirksamkeit

Und wie du im Alltag beginnen kannst, dich selbst nicht mehr
kleinzureden

Wenn du dich nicht länger von alten Mustern und
unbewussten Glaubenssätzen bestimmen lassen willst, sondern echte
innere Freiheit im Alltag leben möchtest, dann ist diese Folge
für dich.

Hier geht’s zum kostenfreien ConnectingCall mit Björn:
https://tidycal.com/bjoernkuecklich/connectingcall