Alles ein bisschen viel – zwischen Erschöpfung & Erkenntnis

Alles ein bisschen viel – zwischen Erschöpfung &
Erkenntnis
Eine ehrliche Folge mitten aus meinem Mama-Leben.


Es gibt Zeiten, da fühlt sich alles einfach… zu viel an.
Meine Gedanken kreisen um meinen Autounfall und die
"Nachwirkungen" - positiv, wie negativ, der Alltag mit meinen
zwei Kids, die mich fordern, denn das Nervenkostüm ist dünn, so
kurz vor der Geburt unseres dritten Kindes.


Und genau dort, mitten in der Erschöpfung, liegt manchmal meine
tiefe Erkenntnis: Was brauche ich gerade wirklich? Woran darf ich
arbeiten?



In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Inneres.
Ich spreche darüber, wie ich mit Überforderung umgehe, was in mir
arbeitet und welche kleinen Momente mir helfen, wieder bei mir
anzukommen.


Du bekommst keine vorgefertigte Lösungsanleitung, aber ehrliche
Worte. Kein Ratgeber, sondern Raum zum Fühlen.


Für dein Herz. Für dein Nervensystem. Für das Gefühl: Du bist
nicht allein.


Neue Folge jeden Mittwoch um 06:00 Uhr auf Spotify, Apple
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