Warum du dich nicht auf die Zahl auf der Waage verlassen solltest

Warum du dich nicht auf die Zahl auf der Waage verlassen solltest

Ist tägliches Wiegen wirklich sinnvoll?
19 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten
Wie oft sollte man sich eigentlich wiegen, um möglichst erfolgreich
abzunehmen? Täglich? Wöchentlich? Oder sogar noch seltener? Und was
solltest du alles wissen, um die Zahl auf der Waage richtig zu
deuten? Darüber sprechen wir heute in der Podcastfolge.

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