Warum du dich nicht auf die Zahl auf der Waage verlassen solltest ~ Iss klüger, nicht weniger

Wie oft sollte man sich eigentlich wiegen, um möglichst erfolgreich
abzunehmen? Täglich? Wöchentlich? Oder sogar noch seltener? Und was
solltest du alles wissen, um die Zahl auf der Waage richtig zu
deuten? Darüber sprechen wir heute in der Podcastfolge.

Warum du dich nicht auf die Zahl auf der Waage verlassen solltest

Beschreibung

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Über die Zahl auf der Waage.

Du kannst nicht immer weiter zunehmen – aber warum passiert es trotzdem?

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