#25 In 5 Schritten zu einem sicheren Bindungsstil – Die Beziehung zu dir selbst

Die Grundlage dafür eine gesunde Beziehung führen zu können fußt
in unserem Bindungsstil. Aber wie können wir es schaffen einen
solch sicheren Bindungsstil zu entwickeln und nachhaltig zu
führen? Und was ist ein Bindungsstil überhaupt?


Bindungsstile beschreiben, wie wir in engenBeziehungen
fühlen, denken und handeln – besonders in emotional
bedeutungsvollen Beziehungen wie Liebespartnerschaften oder
Freundschaften.
Sie entwickeln sich meist in der frühen Kindheit – durch die Art
und Weise, wie unsere Bezugspersonen auf unsere Bedürfnisse
reagiert haben – und prägen später unser Verhalten in engen
Bindungen.





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