In diesem zweiten Teil unseres Gesprächs teilen wir, wie meine
Recovery unsere Beziehung von Grund auf verändert hat. Markus
erzählt, woran er gemerkt hat, dass ich wirklich in Recovery bin
- von den ersten Recovery-Büchern über die zwei, drei Nudeln mehr
auf meinem Rucola-Teller bis zu dem Moment, als ich endlich
aufgehört habe, drei Stunden lang jedes Etikett im Biomarkt zu
studieren.
Wir sprechen über die schmerzhaften Umwege, die ich gegangen bin
(inklusive der Rückkehr zu meinem Ex), und darüber, was ein
Partner wirklich tun kann, um die Recovery zu unterstützen - und
was er unbedingt lassen sollte.
Für das Verständnis unserer Geschichte solltest du die Folge #16
vorher gehört haben.
Du erfährst in dieser Episode:
• Woran Markus gemerkt hat, dass ich wirklich in Recovery
bin
• Warum ich nochmal zu meinem Ex zurückgegangen bin und was das
mit meiner Recovery zu tun hatte
• Welche konkreten Verhaltensweisen eines Partners die Recovery
unterstützen - und welche sie sabotieren können
• Wie wir von einer von der Essstörung dominierten Beziehung zu
einer gleichberechtigten Partnerschaft gefunden haben
• Was Markus heute anders machen würde mit dem Wissen, das er
jetzt hat
Besonders wichtig für Partner: Markus teilt seine wertvollsten
Erkenntnisse darüber, wie man als Partner unterstützen kann, ohne
zu kontrollieren. Er spricht ehrlich darüber, warum er „hätte im
Dreieck tanzen könnten“ und es trotzdem nichts gebracht hätte -
solange ich nicht selbst die Entscheidung für die Recovery
getroffen hatte.
Diese Episode ist für dich, wenn:
• Du selbst in einer Beziehung bist und dich fragst, wie dein
Partner deine Recovery unterstützen kann
• Du als Partner verstehen möchtest, wie du wirklich helfen
kannst (und was du unbedingt lassen solltest)
• Du wissen möchtest, wie eine Beziehung nach der Recovery
aussehen kann
Trigger-Warnung: Wir sprechen über toxische Beziehungsmuster und
emotionalen Missbrauch.
Hast du Fragen an uns als Paar? Schick sie mir gerne für unsere
kommende Q&A-Folge an romy@romy-hoerbe.de oder über Instagram
@romy_hoerbe
Höre jetzt rein und erfahre, warum Recovery nicht nur mein Leben,
sondern unsere gesamte Beziehung transformiert hat.
Links
Markus Kämmerer, Holistic Business Strategist,
Coach/Lehrcoach/Mentor
Webseite: https://markus-kaemmerer.de, Instagram
www.instagram.com/markuskaemmerer
Über Romy Hörbe - Coach für entspanntes Essverhalten und
Körperakzeptanz
Neue Episode jeden zweiten Mittwoch um 6 Uhr
Dann spür kurz in dich rein: Willst du weiter zuhören — oder
herausfinden, was sich für dich persönlich verändern kann?
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Nachricht, wenn ich nach meiner Babypause wieder verfügbar
bin.
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Meine Ausbildungen
CCI Certified Eating Disorder Recovery Coach (Carolyn Costin
Institute, USA)
Zertifizierter systemischer Coach (Coaching Akademie
Weimar-Wiesbaden)
Zertifizierter Identity Transformation Coach (All In Academy
Jackie Sharon Tamblyn)
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medizinische Betreuung. Bei akuten gesundheitlichen Problemen
wende dich bitte an entsprechende Fachpersonen.
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