Der Tisch der Bedürfnisse | ca. 20 Min | Folge 103

In dieser Meditation lade ich dich ein, dich liebevoll deinen
inneren Bedürfnissen zuzuwenden. Der symbolische Tisch wird zum Ort
der Achtsamkeit, an dem du all das wahrnehmen darfst, was in dir
gesehen und genährt werden möchte – mit Klarheit, Mitgefühl und
Präsenz.

In dieser Folge:
– Achtsamkeitsmeditation zum Thema Selbstfürsorge
– Raum für deine körperlichen, emotionalen & seelischen
Bedürfnisse
– Stärkung von innerer Verbindung und Selbstannahme

Dauer: ca. 20 Minuten
Für alle Erfahrungsstufen geeignet

Wenn dich diese Meditation berührt hat, freue ich mich, wenn du den
Podcast abonnierst oder die Folge mit Menschen teilst, denen sie
guttun könnte. Danke für deine Offenheit und dein Vertrauen.

Mehr Inspiration & Begleitung findest du hier:
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Website: kraftquelle-buddha.de
Instagram: @kraftquelle_by_nicole

Von HerzenDeine Nicole

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