Wie wir innere Zufriedenheit finden können

Was macht uns wirklich zufrieden und warum fällt es oft so schwer,
diese Frage für sich selbst zu beantworten? In unserer neuen
Podcast-Folge im Wohlfühl- und Gesundheitsratgeber sprechen wir
darüber, wie innere Zufriedenheit entsteht, was sie von äußerem
Glück unterscheidet und weshalb sie ein so zentraler Bestandteil
eines erfüllten Lebens ist. Gemeinsam mit Lebens- und
Sozialberaterin Irma Fruhmann werfen wir einen Blick darauf, warum
materielle Dinge allein selten ausreichen, um dauerhaft zufrieden
zu sein. Stattdessen geht es um eine innere Haltung, um kleine
Alltagsübungen, die Großes bewirken können, und um die Kunst, auch
in schwierigen Momenten das Positive nicht aus dem Blick zu
verlieren. Die neue Podcast-Folge lädt dazu ein, innezuhalten,
eigene Denkweisen zu hinterfragen und neue Impulse für ein
zufriedeneres Leben mitzunehmen. Denn: Zufriedenheit ist kein Ziel,
das man erreicht - sondern ein Weg, den man bewusst gestalten kann.
Wichtig: Aroma- und Wellnesstipps dienen nicht zur Behandlung von
Erkrankungen! Sie sollen euch zur Steigerung eures Wohlbefindens
dienen, stellen aber keinen Ersatz für die Behandlung und Beratung
durch Fachkräfte wie z.B. Ärzte dar. Bitte beachtet bei der
Anwendung von Gewürzen, fetten Ölen und ätherischen Ölen auch immer
mögliche Kontraindikationen und Dosierungsvorgaben aus der
Fachliteratur oder ausgebildeten Fachkräften, wie Aromapraktiker
und Apotheker. Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein
glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite
www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose
Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen
zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende
#wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch
auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen
uns auf euch!