Folge #015 - Motivation

Warum stehen wir jeden Morgen auf? Was treibt uns an – die
Sehnsucht nach dem Ziel oder die Flucht vor dem Problem?


Ist es die Aussicht auf das Ziel – also die klassische
Hinzu-Motivation – oder doch eher der Druck, einem Problem zu
entkommen – die Weg-von-Motivation? Wir erzählen, wie wir durch
Höhen und Tiefen unserer Selbstständigkeit gegangen sind, warum
Familie und persönliche Werte dabei eine tragende Rolle spielen
und wie man auch nach Rückschlägen wieder neuen Antrieb findet.


Wir sprechen über Routinen, Disziplin, das richtige Mindset und
unsere Erfahrungen mit der sogenannten 1%-Methode – kleine
Gewohnheiten, die langfristig Großes bewirken. Ob früher
aufstehen, kalte Duschen, mehr Wasser trinken oder einfach mal 10
Liegestütze am Tag – wir zeigen, wie aus Mini-Schritten echte
Veränderungen werden. Ganz konkret starten wir auch unsere erste
offizielle Chef-Challenge, bei der ihr mitmachen, eure
Entwicklung tracken und sogar etwas gewinnen könnt.