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  4. 30 Pflanzen pro Woche: Neues aus der Welt der Ernährungstipps
Es gibt eine neue Ernährungsempfehlung, die die Runde macht: Für
ein gesundes Mikrobiom wird der Verzehr von 30 verschiedenen
Pflanzen pro Woche empfohlen.

Ihr kennt uns: Wir sehen die Lebensmittelvielfalt, die wir haben,
als Chance – und treten ein für eine vielfältige, möglichst
natürliche Ernährungsweise.

Aber warum müssen es so-und-so-viele Pflanzen sein? Warum dürfen
wir nicht darauf vertrauen, dass unser Körper uns klar
signalisiert, welche Lebensmittel er wann benötigt?

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„30 Pflanzen pro Woche: Neues aus der Welt der Ernährungstipps“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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