#7 Fokus finden in einer Welt voller Ablenkungen – So kommst du zurück zu dir

Fällt es dir schwer, einen Fokus zu finden und bei einer Sache zu
bleiben? Hast du oft das Gefühl, innerlich zerrissen zu sein –
zwischen To-do-Listen, Ideen, Erwartungen und Ablenkungen?
Dann ist diese Folge für dich.


In einer Welt, die ständig unsere Aufmerksamkeit fordert, ist
Fokus ein Akt der Selbstfürsorge.
Miri zeigt dir, wie du mit kleinen Impulsen und einem bewussten
Perspektivwechsel wieder Klarheit finden kannst – inspiriert von
der Yogaphilosophie, Achtsamkeit und dem Prinzip: Weniger müssen,
mehr sein.


Diese Folge ist für alle, die sich nach einem ruhigeren Geist und
einem klaren Weg durchs Leben sehnen.





Mehr zu uns findest du unter:


Miriam IG: https://www.instagram.com/miriam.luett/


Miriams Website: https://www.miriamluett.de/


Sina IG: https://www.instagram.com/sina.griebel/


Sina Website: https://www.dieauszeitprenzlau.de/


Lasst uns gern ein Kommentar da und teilt gern die Folge,wenn sie
euch gefallen hat. Wir freuen uns über jedes Feedback von euch.
VielenDank fürs Zuhören.


Eure Sina & Miriam