Unzufrieden mit dem eigenen Aussehen - Was tun

Unzufrieden mit dem eigenen Aussehen? Damit sind Sie nicht
allein. In dieser Podcastfolge beleuchten wir die Ursachen für
negative Selbstwahrnehmung, den Einfluss von Medien und
gesellschaftlichen Schönheitsidealen – und vor allem: was Sie
konkret dagegen tun können. Erfahren Sie, wie Sie einen
liebevolleren Blick auf sich selbst entwickeln, innere Stärken
entdecken und den Weg zu mehr Selbstakzeptanz finden. Mit
praktischen Übungen, Impulsen aus der Psychologie und Mut
machenden Gedanken laden wir Sie ein, sich selbst mit neuen Augen
zu sehen – jenseits von Perfektion, aber mit echtem Wohlwollen.


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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut
(Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und
Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier
Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland.
Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.