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2 Minuten meditieren im Supermarkt. Echt jetzt? Dein Lichtimpuls für deinen Neubeginn – auch beim Meditieren

2 Minuten meditieren im Supermarkt. Echt jetzt? Dein Lichtimpuls für deinen Neubeginn – auch beim Meditieren

Lichtnetz-Meditationen vor 1 Jahr

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13:08

Heute gibt es eine Mini-Meditation, die mitten Alltag funktioniert:
Im Supermarkt, an der Bushaltestelle, zwischen zwei Terminen. Denn
du brauchst keinen stillen Ashram und keine Yogamatte, um mit dir
selbst in Verbindung zu kommen. Nur 2 Minuten, ein bisschen Mut zur
Stille und dich selbst. Heute erfährst du: • Warum eine kleine
Meditation hilfreicher sein kann als 1 Stunde in der Stille zu
sitzen • Wie du in 2 Minuten mitten im Trubel bei dir ankommen
kannst • Wie du den hinderlichen Glaubenssatz „Ich kann nicht
meditieren…“ endgültig verabschiedest • Warum dein Neubeginn genau
hier und jetzt beginnen darf – im Supermarkt, im Leben, in dir.
Dein Lichtnetz-Anker heute: Die Minimeditation aus dieser Episode
ist sofort anwendbar. Ach so: Diese Folge verbindet (ausnahmsweise)
Lichtnetz-Impuls und Lichtnetz-Anker in einem. Warum? Weil das
Leben nicht immer nach Plan verläuft… und genau das macht es so
lebendig! Also teste diese Mini-Meditation im Alltag, im Chaos,
beim Einkaufen. Du wirst überrascht sein, wie still es in dir
werden kann – ganz ohne äußere Ruhe. Lass uns gemeinsam weiter
leuchten Alles Liebe, Tanja