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  3. Wechseljahreszeit Podcast
  4. Tschüss Schlaflosigkeit! Ich bin wieder wach!
Es ist verrückt, welche Auswirkungen das Schwanken des
Hormonlevels auf den Körper hat. Schlaflosigkeit, Hitzewallungen,
Vergesslichkeit, Gelenkschmerzen, Schwindel. Die Symptome
schlichen sich so langsam ein, dass ich mich schön eingerichtet
habe anstatt das gesamte Ausmaß wahrzunehmen und dagegen
anzugehen.

Für Anregungen, Tips und Kritik schreibt mir gern unter
wechseljahreszeit@gmx.de

Intro/Outro über pixabay - Lovelyday (Intro) Fashion Summer Happy
Travel Vlog Music von Audiorezout

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„Tschüss Schlaflosigkeit! Ich bin wieder wach!“

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