Halt Stopp

vor 10 Monaten

Kündige deinem Körper nicht die Freundschaft

31 Minuten

0 0 0

Podcast

Podcaster

Ich bin - JETZT

Der Podcast, der dich ins Trauen bringt, du selbst zu sein

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 10 Monaten

Mein großer Wettkampf stand vor der Tür und meine Nerven lagen
blank, das Kopfkino ließ mich nicht schlafen. Doch dann habe ich
meditiert und mir gesagt: Halt Stopp. Wie ich mit meiner
Nervosität und Angst umgegangen bin und welche Rückschlüsse du
für dich und ähnliche Situationen ziehen kannst, erfährst du in
dieser Folge.