Halt Stopp

vor 8 Monaten

Kündige deinem Körper nicht die Freundschaft

31 Minuten

28.38 MB

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Ich bin - JETZT

Der Podcast, der dich ins Trauen bringt, du selbst zu sein

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 8 Monaten

Mein großer Wettkampf stand vor der Tür und meine Nerven lagen
blank, das Kopfkino ließ mich nicht schlafen. Doch dann habe ich
meditiert und mir gesagt: Halt Stopp. Wie ich mit meiner
Nervosität und Angst umgegangen bin und welche Rückschlüsse du
für dich und ähnliche Situationen ziehen kannst, erfährst du in
dieser Folge.