Achillessehne: Wenn die Ferse zur Schwachstelle wird

In dieser Folge sprechen wir mit PD Dr. med. Norman Espinosa vom
Fussinstitut Zürich über Probleme mit der Achillessehne, die oft
durch Überlastung, falsches Training oder biomechanische
Fehlstellungen entstehen. Wir klären die typischen Ursachen,
Symptome und wie Betroffene Schmerzen lindern und Entzündungen
vorbeugen können. Dazu gibt es Tipps für effektive Dehn- und
Kräftigungsübungen sowie Hinweise, wann ein Arztbesuch unumgänglich
ist.