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  4. 012 - Negative Selbstgespräche stoppen: 3 Taktiken, die funktionieren
Dass man zu sich selbst immer viel strenger ist, als zu allen
anderen, ist für dich vermutlich keine Neuigkeit. Jeder kennt die
negativen Gedanken, die einem den Kopf verstopfen und uns
runterziehen. Heute spreche ich über 3 Techniken, mit denen du den
negativen Gedankenstrudel in den Griff kriegen kannst.

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„012 - Negative Selbstgespräche stoppen: 3 Taktiken, die funktionieren“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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