Stress erkennen, bevor er krank macht - mit Linda Leinweber

Stress ist heute leider keine Ausnahme mehr, es ist ein
Dauerzustand. Job, Familie, Social Media, Reizüberflutung und zu
wenig Pausen: Unser Nervensystem ist rund um die Uhr auf Alarm
geschaltet. Das kann zu einem großen Problem werden - vor allem für
Menschen mit Reizdarm. Deshalb spreche ich in dieser Folge mit der
Psychologin Linda Leinweber über einen gesünderen Umgang mit
Stress.