Startseite
Podcasts
Mission Triathlon Podcast Podcast
Trinken im Ausdauersport - So gehts richtig - MTP Folge 156

Trinken im Ausdauersport - So gehts richtig - MTP Folge 156

Mission Triathlon Podcast vor 1 Jahr

0:00

1:00:08

Die meisten von uns kennen die mahnenden Worte von Medizinern und
Gesundheitsexperten, wenn es um das alltägliche Trinken
geht.

2 bis 3 Liter sollten es schon sein! Aber gilt das auch, wenn wir
Sport treiben?

Und ist viel Flüssigkeit für uns im Training und/oder im
Wettkampf überhaupt entscheidend?

Tatsächlich gibt es in diesem Bereich vieles, was Du falsch
machen kannst.

Daher gibts jetzt alle wichtigen Fakten in dieser
Podcastfolge.

---

Zum Mission Triathlon Racing Team https://racing-team.me

Dieser Podcast wird Dir präsentiert von
https://mission-triathlon.de

Spendiere uns einen ️ (oder zwei) HIER

Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/

Youtube: @MissionTriathlon

Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst
und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten
kannst.

Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon
durchstarten?

Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide:

Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!

Oder bist Du schon länger im Triathlon
unterwegs?

Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps:

Klicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!

Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten
hier rein.

Youtube

Instagram

Facebook