#86: Du trinkst nur aus einem (diesem) Grund

Warum wir emotional Abhängigen trinken?

Die Antwort ist einfacher, als du denkst – und gleichzeitig die
wichtigste Erkenntnis, wenn du weniger oder gar nichts mehr trinken
möchtest.

In dieser Folge erfährst du:

Warum wir alle nur aus einem einzigen Grund trinken (und es
nie der Alkohol selbst ist)

Wie dein Gehirn lernt, Alkohol als „Abkürzung“ für gute
Gefühle zu benutzen

Warum der Wunsch, dich besser zu fühlen, kein Problem,
sondern der Schlüssel zur Veränderung ist

Und wie du beginnst, diese guten Gefühle auf eine Weise zu
finden, die dich wirklich stärkt

Willst du das nicht nur verstehen, sondern spüren?

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auch wenn alle anderen trinken.
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So schön, dass du hier bist!
Deine Maria 🤍