# 207 | Listen again | Der achtsame Wochenstart – Positive Affirmationen für dein Körperbewusstsein

️ Die Podcast-Empfehlung für deinen entspannten Sommer: die
schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Der
achtsame Wochenstart – Positive Affirmationen für dein
Körperbewusstsein“. ️ Positive Affirmationen dienen als mentale
Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig
formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem
Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen
Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und
selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und
im Miteinander nachhaltig zu verbessern. Im Rahmen unserer Serie
„Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive
Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf
deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer
Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien. In dieser
Episode findest du positive Affirmationen für dein
Körperbewusstsein. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit
durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus
deinem Unterbewusstsein heraus auf deinem Weg der Erneuerung und
Veränderung.