Missverständnis Trauma

Trauma is not what happens to you. But what happens inside you as
a result of what happened to you. Gregor Maté


(Trauma ist nicht , was dir zustößt. Sondern das, was während dir
etwas zustößt, in dir drin mit deiner Seele, deiner Psyche
passiert.)


Mit dieser Folge möchte ich dazu beitragen, dass Trauma besser
verstanden wird. Dazu erzähle ich Geschichten aus meiner Praxis
(Achtung: Triggerwarnung!) und teile hilfreiches Wissen rund um
unsere Überlebensinstinkte, und wie Überlebensenergie zu
Traumaenergie wird.