#229.5 Bonusbierchen - Waldbaden

Heute gibts wieder ein kleines Bonusbierchen zu einem ganz
speziellen Thema. Silvia Steinberg macht in Bottrop Waldbaden und
lädt Euch ein einmal mit dabei zu sein. Was ist das genau?
Waldbaden ist der gezielte Aufenthalt von Menschen im Wald zur
Verbesserung der Gesundheit oder des Wohlbefindens. Unter
Waldtherapie versteht man den gezielten Einsatz des Waldbadens zur
Linderung von Krankheitssymptomen. Als Synonym für Waldbaden und
Waldtherapie wird in Deutschland häufig der japanische Begriff
shinrin-yoku verwendet. Und genau darüber wird heute ein wenig mit
Silvia geplaudert.