407 – Kraftvoll & fit durch die Schwangerschaft – 5 Übungen, die dir richtig gut tun (mit Patricia Kraft)

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vor 1 Jahr
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Die Friedliche Geburt – Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf
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Gesundheit & Fitness , Kinder & Familie
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Fitness in der Schwangerschaft und mentale Geburtsvorbereitung
ergänzen sich ideal: Erfahre, wie gezielte Übungen deine Kraft bei
der Geburt stärken und deinen Körper optimal unterstützen.

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