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#11 Hormone im Einklang: Mit mehr Energie und Balance durch den Zyklus - mit Dr. Dorothea Portius

#11 Hormone im Einklang: Mit mehr Energie und Balance durch den Zyklus - mit Dr. Dorothea Portius

gesundSEIN vor 1 Jahr
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42:05
Stefanie Hock spricht mit Ernährungswissenschaftlerin Dorothea
Portius über die besonderen Bedarfe des weiblichen Körpers: von
Zyklusphasen über Mikronährstoffe bis hin zu cleveren
Supplement-Strategien für mehr Power im Alltag. Lernt, wie ihr
Essgewohnheiten und Bewegung optimal auf eure Hormone abstimmt –
für mehr Energie und Ausgeglichenheit!

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„#11 Hormone im Einklang: Mit mehr Energie und Balance durch den Zyklus - mit Dr. Dorothea Portius“

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