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  4. #015 Focusinganleitung zu Mit mir verbunden sein
Mit mir verbunden sein - Eine Focusing-Anleitung zum
Nachspüren der Teile in dir

Diese Folge schließt an die Folge "Mit mir verbunden sein" an.
Ich gebe dir eine Übung, wie du mit deinen

unterschiedlichen Stimmen, Anteilen und Empfindungen Verbindung
aufnehmen kannst und sie freundlich erkunden kannst.

Wie fühlt es sich für dich an, all das in dir zu halten?

Link zur Folge #014 Mit mir verbunden sein

Der Blog zum Podcast: https://derrauminmir.com

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