#015 Focusinganleitung zu Mit mir verbunden sein

Mit mir verbunden sein - Eine Focusing-Anleitung zum
Nachspüren der Teile in dir


Diese Folge schließt an die Folge "Mit mir verbunden sein" an.
Ich gebe dir eine Übung, wie du mit deinen
unterschiedlichen Stimmen, Anteilen und Empfindungen Verbindung
aufnehmen kannst und sie freundlich erkunden kannst.

Wie fühlt es sich für dich an, all das in dir zu halten?

Link zur Folge #014 Mit mir verbunden sein
Der Blog zum Podcast: https://derrauminmir.com