#32 Hups. Wir haben gespoilert.

Gastfolge mit Lars. Weil ich konnte ihn nicht aus dem Hotelzimmer
aussperren..und er wollte unbedingt dabei sein. Er hats genauso
lieben gelernt mit euch zu plaudern, wie ich ich. Haben
möglicherweise bisschen was zu den Aorta Throwdown Workouts
gespoilert, Lars hat ins Mikro gefurzt, wir berichten von unserer
bescheidenen Kajak-Erfahrung, ich erzähl euch wie es so auf
meinen Retreats abläuft und natürlich viel viel mehr.