In Verbindung gehen... zu mir - #2

Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du manchmal nicht
wirklich weißt, was du eigentlich willst? Kennst du das Gefühl,
irgendwo zu stehen und dir zu denken: „Was mache ich hier
eigentlich?“. Wieso kann ich nicht einfach zufrieden sein –
obwohl objektiv doch alles gut ist?


Sehnst du dich manchmal danach besser zu greifen, was du wirklich
fühlst und willst?


Um zu mehr Klarheit und Orientierung zu kommen müssen wir eine
Brücke schlagen zwischen unserem Kopf und unserem Herzen - und
damit zu uns selbst. 


Um deine Emotionen zu benennen, kannst du unsere Emotionsliste
nutzen.


Darüber sprechen Sylvie und Sarah in der heutigen Podcastfolge
von “Sehnsucht nach meer”.


Wir freuen uns auf deine Kommentare, hier oder auf Instagram:
@sehnsucht.nach.meer


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unterstützen möchtest, dann freuen wir uns wenn du unseren
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Bewertung :)





Wir möchten Impulse geben, ersetzen aber keine professionelle
Unterstützung im Bereich der medizinischen Gesundheit. Wenn du
dich belastet fühlst oder unter Symptomen leidest, wende dich
bitte an eine erfahrene Fachperson - etwa einen
Psychotherapeuten, eine Psychiaterin oder deinen Hausarzt.