Tag 6: Erfolge flashen & Next Level planen!

Der bereitgestellte Text stammt von „Clean mit NeelixberliN“,
einer digitalen Suchtberatung, und konzentriert sich auf den
sechsten Tag eines siebentägigen kostenlosen
Workshops zur Suchterholung. Der Inhalt hebt die
Bedeutung des Feierns kleiner Erfolge hervor, um
Motivation und Selbstwertgefühl zu stärken. Er enthält
praktische Übungen zur Erfolgs-Inventur und zur
Planung nächster Schritte, einschließlich
gesunder Belohnungen und dem Umgang mit potenziellen
Rückschlägen. Der Autor teilt persönliche Erfahrungen und betont,
dass der Workshop keine professionelle Therapie
ersetzt, sondern als unterstützendes Tool dient.
Abschließend bereitet der Text auf den siebten und letzten Tag
vor, der eine umfassende Reflexion und Integration des Gelernten
zum Thema haben wird.


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#Ziele #Sucht-Workshop