#6 Giftige Angst: Warum fast jeder manchmal toxisch sein kann

Die Bindungsangst-Beraterin Janett Menzel spricht in
dieser Folge über toxische Beziehungen, toxische Dynamiken und
die Rolle von Bindungsangst, Verlustangst und Vermeidung
darin. Sie zeigt, warum Menschen in bestimmten Momenten
toxisch handeln können, ohne „toxische Menschen“ zu sein, und
warum fast jeder in Angst, Ohnmacht oder Hilflosigkeit dazu
neigt, sich selbst und andere zu sabotieren.





Janett erklärt dir diesmal, wie Vermeider, Verlustängstliche und
Menschen mit On-Off-Dynamiken ihre Grenzen überschreiten, ihre
Bedürfnisse aufgeben und destruktive Muster wiederholen, oft aus
dem Wunsch, ein unerträgliches Gefühl nicht fühlen zu müssen
(siehe Folge #5).





Du wirst verstehen,


warum Toxizität selten schwarz-weiß ist

welche Mechanismen hinter Bagatellisierung, Abwertung,
Manipulation und Rückzug stehen

wie Verlustangst und Vermeidung sich gegenseitig verstärken



warum die Verantwortung für Heilung immer bei uns selbst
beginnt und nicht beim Gegenüber endet.






Eine Folge für alle, die den Unterschied zwischen
toxischem Verhalten und toxischem Charakter begreifen möchten, um
gesündere Beziehungen zu führen: zu anderen und zu sich
selbst.





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Viel Freude beim Hören!


Janett Menzel & Team


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Herzliche Grüße


Janett Menzel & Team