#6 Giftige Angst: Warum fast jeder manchmal toxisch sein kann

Janett Menzel spricht in dieser Folge über toxische
Beziehungen, toxische Dynamiken und die Rolle von Bindungsangst,
Verlustangst und Vermeidung darin.


Sie zeigt, warum Menschen in bestimmten Momenten toxisch handeln
können, ohne „toxische Menschen“ zu sein, und warum fast jeder in
Angst, Ohnmacht oder Hilflosigkeit dazu neigt, sich selbst und
andere zu sabotieren.





Janett erklärt dir diesmal, wie Vermeider, Verlustängstliche und
Menschen mit On-Off-Dynamiken ihre Grenzen überschreiten, ihre
Bedürfnisse aufgeben und destruktive Muster wiederholen, oft aus
dem Wunsch, ein unerträgliches Gefühl nicht fühlen zu müssen
(siehe Folge #5).





Du wirst verstehen,


warum Toxizität selten schwarz-weiß ist

welche Mechanismen hinter Bagatellisierung, Abwertung,
Manipulation und Rückzug stehen

wie Verlustangst und Vermeidung sich gegenseitig verstärken



warum die Verantwortung für Heilung immer bei uns selbst
beginnt und nicht beim Gegenüber endet.






Eine Folge für alle, die den Unterschied zwischen
toxischem Verhalten und toxischem Charakter begreifen möchten, um
gesündere Beziehungen zu führen: zu anderen und zu sich
selbst.


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und andere Beziehungsdynamiken sowie über Janett und ihre Arbeit
findest du auf ihrem Blog unter:
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Herzliche Grüße


Janett Menzel & Team