#103 Warum du nicht mehr isst, aber trotzdem zunimmst

Du isst weniger als früher, verzichtest sogar auf Mahlzeiten –
aber das Gewicht steigt trotzdem? Willkommen im Stoffwechsel der
Wechseljahre! In dieser Folge erfährst du, warum dein Körper
nicht kaputt ist, sondern einfach anders tickt – und was du tun
kannst, um wieder in Balance zu kommen.


Mit klaren, alltagstauglichen Tipps aus der basischen Ernährung,
die deinen Stoffwechsel liebevoll anfeuern – statt ihn weiter
auszubremsen.



Viel Spaß beim Zuhören!


Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin


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