Selbstmitgefühl Alltagsversion mit BLS aus dem EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing

... das beste aus zwei Welten hier kombiniert für eine zauberhafte
Übung zur liebevollen Zuwendung an sich selbst. Alltagsversion,
wenn Sie die Übung schon kennen gelernt haben. Selbstmitgefühl
stärkt uns für viele Lebenslagen und steigert die Genussfähigkeit
und Freude im Alltag. Caroline Schröder 2025