#315 ALLEZ YANNICK Episode 22 - Yes, you can! Keine Ausreden: Ironman-Fokus im Alltag.

Wer im Ironman schneller werden will, muss mehr trainieren –
logisch. Aber das bedeutet auch: mehr Zeit, mehr Energie, mehr
Organisation. Marcus quatscht heute mit seinem Athleten Yannick
darüber, wie er das alles wuppt – trotz 40-Stunden-Job - ohne dabei
auszubrennen. Die beiden sprechen ganz offen über: Trainingspensum
& Wochenstruktur Energieverbrauch & Ernährung Regeneration
trotz stressigem Alltag Motivation & Mindset Und warum der Spaß
trotzdem nicht zu kurz kommen darf Ehrlich, nah dran & voll aus
dem echten Triathlon-Leben. Kopfhörer rein und los geht’s – ALOHA!
#triathlonlife #ironmantraining #agegrouper #triathlonpodcast
#triathlondeutschland #ausdauersport #triathloncommunity
#trainingmitjob #endurancetraining #podcastliebe #swimbikerun
#alohaenergie #coachundathlet #sportimalltag **Triathlon Coaching**
https://personal-triathloncoach.com **Steady:**
http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:**
https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:**
https://www.instagram.com/aloha_kalle/ **Marcus Herbst Instagram**
https://www.instagram.com/marcus.herbst/