Trainingswoche richtig aufbauen | Trainingsplanung Teil 4/5

Trainingswoche richtig aufbauen | Trainingsplanung Teil 4/5

vor 11 Monaten
22 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 11 Monaten

In dieser Folge besprechen wir die Themen Wochenplanung und
Mikrozyklen. Erhalte wertvolle Einblicke, wie du deine Wochen
Schritt für Schritt planst und deinen Erfolg maximierst. Jetzt
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