62. Schuld, Scham & der ganze Scheiß

Fühlst du dich immer für alles schuldig? Schämst du dich viel zu
sehr für Dinge, die dir eigentlich nicht unangenehm sein sollten?
Vroni stellt uns in dieser Folge ein Buch vom Traumatherapeuten
Philipp Ruland vor, der diese Gefühle nur all zu gut kennt. Aber
er hat es geschafft und aus seinen Traumata wieder raus gefunden,
jetzt hilft er anderen dabei, wieder gut ins Leben zurück zu
finden.





Titel: Schuld, Scham und der ganze Scheiß


Autor: Philipp Ruland


Verlag: Goldegg Verlag


Wort der Woche: Melancholie