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111 - Die Wahrheit über deine Angst – und wie du dich von ihr befreist

111 - Die Wahrheit über deine Angst – und wie du dich von ihr befreist

Meine Seele und Ich vor 1 Jahr

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10:58

Angst ist nicht gleich Angst – und das zu erkennen, kann alles
verändern.

In dieser Folge knüpfe ich an die Episode über das Ego an und
gehe noch einen Schritt tiefer: Ich zeige dir, warum es zwei
grundlegend verschiedene Arten von Angst gibt – die intuitive
Angst, die dich schützen will, und die rationale Angst, die dich
oft klein hält.

Du erfährst:

warum fast alle Ängste auf eine einzige Urangst zurückzuführen
sind,

wie du erkennst, ob deine Angst dich führen oder zurückhalten
will,

und was du tun kannst, um dich nicht länger von ihr aufhalten zu
lassen.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr möglich
ist – wenn da eine Sehnsucht ist, mutiger zu leben, aber die
Angst oft noch lauter ist als deine innere Stimme. Lass uns das
ändern.

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